Hvordan tackler du svære følelser, og hvem kan du tale med, når du føler, at problemerne er uoverskuelige?

Det er spørgsmål, som headspace Voices tager op, når de besøger skoler, ungdomsuddannelser, konfirmandundervisningen og andre steder, hvor der er behov for det. Formålet er at skabe et trygt rum, hvor unge kan spejle sig i andre unges erfaringer og opdage, at de ikke er alene.

Tal om det

Det er svært at håndtere følelser som usikkerhed, ensomhed, mindreværd, stress, præstationsangst og lignende. Det er følelser, som unge ofte oplever at stå meget alene med, og som de sjældent taler med andre om. Derfor er det vigtigt at vi skaber rum til at tale højt om disse udfordringer, for ingen unge skal stå alene med det der er svært!

Vi søger hele tiden flere unge til at dele deres erfaringer

Er du mellem 18 og 25 år, og har du lyst til at dele dine livserfaringer som ung og gøre det lidt nemmere for andre unge at være ung? Så er headspace Voices måske noget for dig. Her kommer du med os ud til andre unge og afholder workshops, hvor du som en del af workshoppen fortæller din historie. Som frivillig i headspace Voices bliver du trænet i at holde et personligt oplæg med din individuelle historie og livserfaring, og du bliver samtidig en del af et stærkt fællesskab og et team af andre frivillige unge, der alle kender til det at have dilemmaer som ung, og som arbejder for at gøre en forskel for andre unge.

Har du mod på at dele din historie, hjælpe andre unge og samtidig styrke dine evner som oplægsholder?