Har du brug for hjælp?
Det Sociale Netværk er ikke i sig selv et tilbud om individuel eller akut hjælp til mennesker i krise. Det er der heldigvis mange andre, der tilbyder.
Du kan finde psykiatriske skadestuer ved at klikke her.
Herunder har vi samlet en oversigt over forskellige tilbud om rådgivning.
Telefon- og netrådgivning
VISO tilbyder specialrådgivning til borgere på det sociale område.
Hurtig hjælp og professionel specialrådgivning hos for eksempel borgeren selv, på bostedet eller i kommunen.
Du kan henvende dig til VISO og få en uforpligtende og afklarende samtale ? enten per mail: viso@socialstyrelsen.dk, telefon: 72 42 40 00 eller ved at udfylde et henvendelsesskema på www.socialstyrelsen.dk/viso. Du kan også læse meget mere om mulighederne for specialrådgivning i VISO’s pjecer til henholdsvis borgere og fagpersoner. Du bestiller eller downloader pjecerne på: https://socialstyrelsen.dk/udgivelser
ANGSTFORENINGEN for angste med ikke-psykotiske angstlidelser
AngstTelefonen: 70 27 13 20
mandag 10-13, tirsdag 10-16 og 19-22, torsdag 10-13 og 19-22, søndag 16-19
Rådgivning af angste med ikke-psykotiske angstlidelser samt deres pårørende
AngstTelefonen – Børn, Unge og Forældre: 82 30 60 70
tirsdag kl. 18-21 og torsdag kl. 18-21
Rådgivning af børn, unge, forældre og lærere m.fl.
Yderligere info www.angstforeningen.dk.
BEDRE PSYKIATRI tilbyder netbaseret rådgivning, der er målrettet pårørende på www.bedrepsykiatri.dk
BØRNS VILKÅRS BØRNETELEFON – telefon 116 111
Børn og unge kan ringe til børnetelefonen mandag-fredag kl. 11-23 og weekend kl. 11-19. Læs mere her.
BØRNS VILKÅRS FORÆLDRETELEFON – telefon 35 55 55 57
DEPRESSIONSLINIEN – telefon 33 12 47 74
Linien er åben alle dage – undtagen weekend og helligdage kl. 19-21. Læs mere her.
LIVSLINIEN – telefon 70 201 201
Livslinien er en anonym telefon-, net- og chatrådgivning for mennesker med selvmordstanker, pårørende og efterladte. Telefonrådgivningen er åben hver dag fra kl. 11-05. Chatten er åben mandag og torsdag kl. 17-21 samt lørdag kl. 13-17. Netrådgivningen finder du her.
LMS – telefon 70 10 18 18
Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade. Læs mere her
Misbrugsportalen – 70 90 90 80
Misbrugsportalen, hvor mennesker med misbrug og evt. psykiske lidelser samt deres pårørende kan få gratis rådgivende samtaler og støtte. Læs mere her
OCD-foreningen – 70 20 30 91
Patientforening for OCD-ramte og deres pårørende tilbyder telefonrådgivning mandag kl. 15.00-18.00, tirsdag kl. 16.00-18.00, onsdag kl. 18.30-20.30, torsdag kl. 16.00-18.00 og fredag kl. 10.00-12.00. Læs mere her.
SCT. NICOLAI TJENESTEN – telefon 70 120 110
(nærmeste tjeneste) eller 33 12 14 00 (København). Telefonerne er åbne fra kl. 9 om morgenen til kl. 3 om natten, dog søn- og helligdage fra kl. 13 – 03. Læs mere her
SIND-Pårørenderådgivning – telefon 70 23 27 50
Mandag til torsdag kl. 11-17, Fredag kl. 11-14. Endvidere 1. mandag i hver måned kl. 17-20. Læs mere her
STARTLINJEN – Samtaler med retning – telefon 35 36 26 00
Startlinjen er en landsdækkende telefonlinje, som tilbyder ressourceskabende samtaler til mennesker i svære livssituationer. En del af dem, der ringer, kæmper med ensomhed. Andre har været ude for en livskritisk begivenhed som eksempelvis alvorlig psykisk eller fysisk sygdom, tab, arbejdsløshed eller skilsmisse. Startlinjen har åbent hver dag mellem kl. 16 og 23. Læs mere her.
PSYKIATRIFONDEN – telefonrådgivning 39 25 25 25
Information og hjælp – Personligt og anonymt. Mandag til fredag kl. 11-23. Lørdag, søndag og helligdage kl. 11-19. Læs mere her.
TVÆRS–netrådgivningenUnge kan henvende sig til TVÆRS-panelet og modtage netrådgivning. I radioprogrammet på P3 sendes uddrag af panelets indslag og rådgivning. Læs mere her.
Lev Uden Vold
Lev Uden Vold er en national enhed, der tilbyder anonym hjælp og rådgivning til både voldsudsatte, voldsudøvere, deres pårørende og fagpersoner om vold i nære relationer. Lev Uden Vold tilbyder også juridisk rådgivning i forbindelse med vold i nære relationer. Læs mere her.
Åbent SIND
Åbent SIND er et gratis psykologisk samtaletilbud for dig, som er 13-17 år sammen med dit sociale netværk. Dig og de personer, som du synes skal være med, vil blive hjulpet gennem 3 netværkssamtaler, hvor du frit kan tale om det, som du synes er svært. Samtalerne bliver ledet af dygtige rådgivere, som tager udgangspunkt i dine behov og oplevelser. Læs mere her.